Περιγραφή
Να τι θα μάθετε σε αυτό το βιβλίο:
✅Πώς να χρησιμοποιείτε τη δύναμη της αναπνοής σας για θεραπεία και γιατί είναι καλύτερη από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, φαρμακευτικό χάπι ή φάρμακο σε αυτόν τον πλανήτη.
✅Μια λεπτομερή εξήγηση για το πώς η ποιότητα των αναπνοών μας υπαγορεύει τη συνολική μας υγεία, το βάρος, τις γνωστικές και αθλητικές μας επιδόσεις + μια διαδικασία 5 βημάτων που μπορείτε να ακολουθείτε καθημερινά για να βελτιώσετε την ποιότητα των αναπνοών σας.
✅Κλινικές εικόνες που δείχνουν τις επιπτώσεις της λανθασμένης αναπνοής στα νεύρα, τα εσωτερικά όργανα και τον εγκέφαλό σας (μόλις δείτε αυτές τις εικόνες, δεν θα ξαναδείτε ποτέ την αναπνοή με τον ίδιο τρόπο).
✅2 αρχαίες κινέζικες τεχνικές αναπνοής που μειώνουν το στρες και εξαλείφουν την πνευματική ομίχλη, ώστε να μπορείτε να σκέφτεστε πιο γρήγορα και να ολοκληρώνετε πιο αποτελεσματικά απαιτητικές πνευματικές εργασίες.
✅10 αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα αυξήσουν την πνευμονική σας χωρητικότητα, επιτρέποντάς σας να εισπνέετε περισσότερο οξυγόνο και να παραδίδετε περισσότερα μικροθρεπτικά συστατικά στο σώμα σας.
✅Γιατί η πίστη και η πνευματικότητα είναι εξίσου σημαντικές με την καλή αναπνοή και πώς μια ισχυρή πίστη μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε υποσυνείδητα ακόμα και τις πιο σοβαρές ασθένειες.
✅Ένας οδηγός βήμα προς βήμα που εξηγεί πώς να ενισχύσετε το μυαλό σας ώστε να σκέφτεστε πάντα θετικά (ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές) χρησιμοποιώντας το πλαίσιο «Θετικό Πνεύμα».
✅Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ για τον οποίο η σωστή αναπνοή είναι ο πιο γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από κάθε είδους άγχος που αντιμετωπίζετε.
✅Η μυστική σύνδεση «Νου-Σώματος» για την οποία δεν μιλούν οι περισσότεροι γιατροί και η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αυτοθεραπευτείτε.
✅Πώς να δημιουργήσετε το δικό σας σχέδιο αναπνοής για να βελτιώσετε την ποιότητα της αναπνοής σας, ώστε να έχετε περισσότερη ενέργεια και συγκέντρωση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και να αποτρέψετε την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.
✅…και πολλά άλλα!
